こんにちは!

東西線『南行徳』駅の南口から徒歩2分、南行徳鍼灸整骨院です!

 

今回は、『緊張性頭痛』についてです。

多くの方が一度は悩まされたことがある。もしくは今も頭痛に悩まさている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

緊張性頭痛は1次性頭痛に分類されます。

 

☆1次性頭痛の種類は?

  • 緊張性頭痛

特徴は下記参照

  • 片頭痛

ズキズキと拍動するような痛みが伴います。

女性に多く見られ、血管が拡張することが原因で起こるといわれています。

温めると悪化することがあるので注意が必要。

  • 群発性頭痛

1次性頭痛の中では一番まれなタイプですが、「目をえぐられるような痛み」を伴うことが 多い。片方だけに起こることが多い。

 

☆緊張性頭痛の特徴は?

  • 頭全体、後頭部から首にかけて締め付けられるような痛みがある
  • だらだらした痛みが数十分、又は数日続く
  • ズキズキするような痛みではない
  • 普段から肩こりや眼精疲労を感じる
  • 身体的・精神的なストレスを感じる
  • 仕事がデスクワークで長時間パソコン作業をしている
  • スマホの操作やゲームをする時間が長い
  • 子育て中で授乳や抱っこをしている時間が長い
  • 運動や入浴をすると楽になる

 

 

☆緊張性頭痛の治療法は?

片頭痛と異なり緊張性頭痛は身体を温めること、固まった筋肉をほぐし血流を促すことで改善することが出来ます。

南行徳鍼灸整骨院では凝り固まった筋肉に対してのスポーツマッサージや深部の筋肉に対しての鍼治療・普段からの身体の使い方で歪んだ姿勢や骨盤の改善には矯正治療など、しっかりとお話を伺って一人ひとりに合わせた最善の施術を患者様と相談しながら提供させていただいております。

どんな些細なことでもお身体に不調を感じたりした場合はお気軽にご相談ください。

 

 

 

南行徳鍼灸整骨院ではコロナ対策をしっかり行っています!

・スタッフの手洗い、うがい、検温

・患者さんの検温

・手指消毒

・マスク着用

・ベッド、タオルなどの消毒

・受付のパーテーション設置

 

南行徳鍼灸整骨院

南行徳鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では少々お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご確認をお願い致します。

土曜日 日曜日 祝日も診療しております!

 

名称 南行徳鍼灸整骨院
所在地 〒272-0138 千葉県市川市南行徳1-16-23 福門ビル1階
電話番号 047-359-3323
診療時間 平日・土日祝日 10:00~13:00 15:00~20:30  水曜日 10:00~15:00休診日 木曜日
アクセス方法 【電車】東西線
南行徳駅徒歩2分
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水曜日 10:00~15:00
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