東西線『南行徳』駅の南口から徒歩２分、南行徳鍼灸整骨院です！

今日は、日頃から皆さんがお悩みの症状、『肩こり』についてお話します！

まず、肩こりは病名ではなく、症状です！

なので・・ただ単に肩を揉めば良いというものではありません。

原因をしっかりと取り除かなければ症状緩和に繋がらないのです。

簡単に考えられる原因としては・・

①猫背などの姿勢不良からくる筋肉の張り

②眼精疲労

③運動不足

④関節の歪み　　など

上記の様に原因は様々あります。

南行徳鍼灸整骨院では「丁寧な問診」、「確かな技術力での施術」で根本改善を目指していきます！

もう少し詳しく原因をお話ししていきますね！

①の姿勢不良は長時間のパソコン作業やスマホの操作、片側への過重負荷などが続くと筋肉への負担が多くなり固くなってしまいます。

特に首や肩まわりの筋肉だけでなく大胸筋などの胸部の筋肉まで負担がかかり巻き肩が助長されより姿勢が丸くなってしまいます。

そうすると首や背中の筋肉をマッサージでほぐすだけでは効果が薄く、施術後はスッキリしていてもまた、すぐに戻ってしまうという事が多々あります。

②の眼精疲労は姿勢不良と同じく長時間のパソコン、スマホの操作で目の負担が多くなり首や肩の筋肉の緊張に繋がっていきます。

また眼精疲労は、年齢はあまり関係ありません。仕事以外でもYouTubeなどの動画を多く見る機会も以前より増えていますし、お子さんがゲーム等をすることもあり目が疲れる機会というのは多くあります。

こういった事があると目の周囲の筋肉が固くなり血行不良となる為、中々疲れが取れません。また頭皮にも影響を与えて皮膚自体の動きも阻害されて肩こりに繋がっていくのです。

③と④の運動不足や関節の歪みも基本は筋肉が固くなることによる血行不良が起きるためしっかりと疲労物質を流せていない事が原因となります。

南行徳鍼灸整骨院ではこういった症状に対してスポーツマッサージによる手技治療、電気治療に加え、鍼灸や矯正などの施術でアプローチして根本改善を目指していきます。

肩こりでお困りのことがあればお気軽にスタッフまでご相談下さい！

南行徳鍼灸整骨院ではコロナ対策をしっかり行っています！

・スタッフの手洗い、うがい、検温

・患者さんの検温

・手指消毒

・マスク着用

・ベッド、タオルなどの消毒

・受付のパーテーション設置

南行徳鍼灸整骨院

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混雑する時間帯では少々お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご確認をお願い致します。

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