肩こりでお困りの方は南行徳鍼灸整骨院にご相談ください。土・日・祝日も営業しています！

こんにちは。

東西線『南行徳駅』南口から徒歩2分。

南行徳鍼灸整骨院です！

長時間のパソコン作業や勉強、読書など長時間座っていると肩が凝ってきたり、目の疲れにより集中力が低下してきたなと思ったことはありませんか？

長時間同じ姿勢でいることにより、首や肩は血流が悪くなっており、酸素や栄養が届きにくく疲労が溜まりやすい状態になっています。

パソコン作業や勉強に集中してくると、段々背中が丸まってきて頭も前に出てきます。

長時間その姿勢が続くと負担が蓄積され肩こりを誘発します。肩こりを感じている方は、無意識のうちにこのパターンになっているかもしれません。

このような肩こり、目の疲れには適度な運動をすることにより、筋肉量の低下を防ぎ、筋肉は血液を送るポンプ作用があるので血流を改善する効果もあるので肩こりや目の疲れなどの予防が期待できます。南行徳鍼灸整骨院では、肩こりや目の疲れには、眼精疲労の鍼治療をおすすめしております。

肩こりや目の疲れでお困りの方は南行徳鍼灸整骨院にご相談ください。

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・スタッフの手洗い、うがい

・スタッフ、患者さんの検温

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