おはようございます！

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南行徳鍼灸整骨院です！

寒くなってきましたね。

この時期は気温の変化で身体に変化が生じ、腰痛の方が増えていきます。

そこで今回は腰痛についてです。

腰痛は主に『慢性腰痛』と『急性腰痛』に分類されます。

『慢性腰痛』とは

日常生活で不良姿勢を取り続けると、通常正しい位置にある筋肉が伸ばされ続けるか、過度に収縮します。

伸ばされ続ける事も過度に収縮し縮こまることも筋肉の硬結を作り出し、血流循環が悪くなることで鈍痛や鋭痛を引き起こします。

『急性腰痛』とは

重たい物を持ち上げたり、無理な姿勢から身体を捻ったり、起床時に勢いよく体を起こした時に、突然激しい痛みの症状がでることを指します。

これは普段日常生活で硬くなり続けた筋肉が無理やり引き伸ばされることで体が限界の反応を示した時に強い痛みとなって知らせます。

南行徳鍼灸整骨院では、患者様の身体や症状に合わせて、マッサージ・鍼・矯正などの治療法を提案させて頂きます！

腰痛でお悩みの方は、南行徳鍼灸整骨院にご連絡下さい。

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