みなさん、こんにちは!

南行徳鍼灸整骨院です。

 

アキレス腱 腓腹筋 ヒラメ筋 ストレッチ

 

膝が痛い…

スポーツや運動で踏み込む時膝が痛い、

捻挫してから膝が気になることが増えた、

などなど

 

まず、膝関節とは

【股関節、足関節に挟まれた中間関節であり、3つの関節はお互いがバランスを取りながら運動を行います。】

 

 

膝の痛みがある場合、

股関節(座り過ぎなど)足関節(捻挫など)が硬くなり、動きが悪くなることで膝関節に負担が集中します。

そのため、膝関節周囲の筋膜・靭帯・関節包などに炎症が起きることが多いです。

 

▶︎▷膝の痛みを改善するには

股関節と足関節は正常な動きを促し、膝関節は炎症後の癒着や瘢痕化を改善させることが大切です!

 

 

当院は
手技の他に鍼治療、超音波治療、矯正治療、症状に合わせて様々な治療をご提案させていただきます。

 

痛みはもちろん、違和感でもお気軽にご相談ください!

【駅徒歩2分】南行徳鍼灸整骨院|地域の健康を支える整骨院
【駅徒歩2分】南行徳鍼灸整骨院|地域の健康を支える整骨院

南行徳鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
先ずはお電話もしくはLINEでのご予約をお願い致します。

名称 南行徳鍼灸整骨院
所在地 〒272-0138 千葉県市川市南行徳1-16-23 福門ビル1階
電話番号 047-359-3323
診療時間 月~金曜 10:00~20:30 土日祝 09:00~19:30 休診日|年末年始
LINE https://lin.ee/Na0teFV
Instagram https://www.instagram.com/f.c.c._minamigyotoku/
アクセス方法 南行徳駅より徒歩約2分
診療時間
月~金曜 10:00~20:30
土日祝 09:00~19:30