こんにちは。南行徳整骨院です。
今回は、多くの方にご相談いただく「骨盤矯正」について、詳しくご紹介します。

骨盤矯正とは？

骨盤矯正とは、歪んだ骨盤の位置を正しく整える施術を指します。
骨盤は体の中心にあり、背骨や股関節、膝など全身と密接に関わっています。そのため骨盤の歪みは、姿勢の乱れや体の痛み、不調の原因となることが多いのです。

慢性的な肩こりや腰痛、膝の痛み、さらには冷えやむくみといった症状も、骨盤の歪みが関係しているケースがあります。

なぜ骨盤は歪むのか？

日常生活の中で、骨盤は少しずつ歪みやすい状態になっていきます。
・デスクワークやスマホ操作による猫背
・脚を組むクセ
・産後の骨盤の開き
・スポーツや事故によるケガ
・筋力バランスの崩れ

これらが積み重なることで、骨盤が傾いたり、ねじれたりして、体に負担をかけるようになります。

骨盤矯正で期待できる効果

骨盤矯正を受けることで、以下のような変化が期待できます。
・姿勢が良くなる
・腰痛・肩こりの緩和
・疲れにくくなる
・冷え性やむくみの改善
・スポーツパフォーマンスの向上
・産後の体型・骨盤ケア

骨盤を整えることで、体のバランスがよくなり、自然と不調が起こりにくい体づくりに繋がります。

まとめ

「最近疲れやすい」「腰痛がなかなか良くならない」
そんなお悩みを感じたら、骨盤の歪みが関係しているかもしれません。

当院では、

患者様一人ひとりの体の状態に合わせた矯正を行い、根本改善を目指します。
骨盤矯正に興味のある方は、ぜひ一度ご相談ください！