こんにちは！

東西線「南行徳」駅の南口から徒歩2分、南行徳鍼灸整骨院です！

今回は今増えている『眼精疲労』についてお話します！

テレワークが増え、運動もしなくなり、職場の環境とは違って疲れやすい！という方が多々みられます。

首・肩の凝りが辛い！目が疲れる！

という眼精疲労からの首や肩の痛みは、長時間のパソコン作業など目を良く使う、姿勢不良等で首・肩周りの筋が硬くなる事による

血行不良が原因であることが多いです。

これらの症状にはとても鍼治療が有効です。

鍼には血流改善、疼痛軽減はもちろん自律神経の乱れを整える効果もあります。また、治癒能力（自己回復力）も高まるので免疫力向上も期待できます。

首・肩の痛みには鍼がとても効果的です！

ぜひ、眼精疲労による首・肩の痛みでお困りの方はお試し下さい！お勧めいたします！

また、鍼が苦手とうい方は骨盤矯正がおすすめです。

姿勢不良から筋が硬くなる、負担が掛かり、血流不足になり痛みが出てくるので姿勢を改善して上げる事も症状改善への近道です。

主に姿勢不良では後頭下筋、肩甲挙筋、骨盤のズレが大きく関わってきています。

それらを治してあげる事により痛みは緩和していきます！ということは・・・・鍼・骨盤矯正併用するとよりよい効果が出ます！

早期に症状を改善したい方は鍼・骨盤矯正併用することをおすすめします。

南行徳鍼灸整骨院では治療だけでなく、セルフケア・ストレッチ等の指導も行っており、再発予防にも努めております。お気軽にご連絡・ご相談ください！

南行徳鍼灸整骨院ではコロナ対策をしっかり行っています！

・スタッフの手洗い、うがい、検温

・患者さんの検温

・手指消毒

・マスク着用

・ベッド、タオルなどの消毒

・受付のパーテーション設置

南行徳鍼灸整骨院

南行徳鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では少々お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご確認をお願い致します。

土曜日　日曜日　祝日も診療しております！